Лучшие пенные ролики для тренировок и предотвращения травм | RU.GlobalScienceCollaboration.org

Лучшие пенные ролики для тренировок и предотвращения травм

Лучшие пенные ролики для тренировок и предотвращения травм

Если вы ходите по магазинам для пены ролика, проверить наши главные покупает - ваши мышцы будут вам благодарны за это.

Вы не можете поговорить с персональным тренером или спортсменом в эти дни, не слыша о всей пены прокатки они делают.

Из-за травмы, предотвращая «пры-Авва», что спорт-люди включают в их ежедневных тренировках, в мышцах удлинителей тренировок, распространяющихся через бутики спортивных залы в Лондоне - если вы не слышали о пене прокатки, где вы были?

Одна из лучших вещей о пене прокатке должно быть, как легко это сделать в комфорте (спорно, если ваши квадрицепсы затянуты) ваш собственного дома.

Все, что вам нужно, это один из них Нажмите через наши главные выборы

Triggerpoint GRID Foam Roller

Это ролик вы увидите во всех спортивных залах магазина по всему Лондону. WH contributer Ли Маллинс клянется GRID 1.0 в своих еженедельных сессиях классных.

Если вы хотите что-то еще более интенсивным, мы рекомендуем GRID Extra Firm Foam Roller. Изготовленный с дополнительной твердой плотностью, он будет работать еще больше, чтобы снять мышечное напряжение.

$ 45, Triggerpoint в mrporter.com

Кайла Itsines Foam Roller

С 3.6million сильного Instagram следующего, Кайла есть все охвачено - разминка бикини и пена прокатки динамического растяжение, чтобы пойти с ним.

Купить ее ролик и получить бесплатную 37 страниц Пена Роллинг электронную книгу прямо на Ваш почтовый ящик после покупки.

$ 17,50, kaylaitsines.com

MiraFit высокой плотности пены Роликовые

Сочетание пенопласта и очень твердой заостренной оболочка делает это идеально подходит для целевой боли и снятия напряжения (хотя мы предупреждаем вас, это будет не очень удобно).

Это также немного меньше, чем остальные, так хорошо для принятия на вас едет, да и цена не так уж плохо.

$ 8,95, mirafit.co.uk

Результат Спорт Velocity Массаж Пена роликовый

Это одна не является фирма как Mirafit или Triggerpoint так идеально подходит для новичков, которые кривляются в течение первых 5 секунд прокатки.

Как Triggerpoint она имеет разнообразную текстуру для различных уровней давления. 

WAS $ 39,99, сейчас $ 18, resultsport.com

Nike текстурированного Foam Roller

Как и все остальные это высокая плотность, чем ролик не будет пряжкой под давлением, как старые версии мода. Он также имеет аналогичные разнообразные текстуры для повышенной изоляции мышц во время использования.

Это также выглядит очень круто.

$ 30, nike.com

Похожие новости


Post Жизнь

Олимпийская чемпионка против Мисс-Вселенная

Post Жизнь

Черная пятница: 8 лучших технологий со скидкой

Post Жизнь

Блог редактора: физическое издание

Post Жизнь

12 способов победить страх и найти карьеру своей мечты

Post Жизнь

Таш Оукли говорит о диете, об образовании тела и жизни за бикини

Post Жизнь

Подарочный гид: для йогов

Post Жизнь

Видео: Том Хиддлстон щенок пение = очень веселое рождество

Post Жизнь

Беспредметные привычки здоровья, на 6 женщин, которые подходят для фитнеса

Post Жизнь

Apple iphone 6s inc. gif, как функция фото, потрясающая камера и видеофункции

Post Жизнь

Лучшие диетические книги на 2018 год

Post Жизнь

Испытательный курс по уходу за кожей для начинающих

Post Жизнь

Лучшая йога отступает в мире: для всех от начинающих до профессионалов